O isolamento social causado pela pandemia do coronavírus mudou a rotina de todos. Enquanto eventos foram sendo cancelados, ter aulas e ir ao trabalho passaram a ocorrer dentro de casa. Entre as atividades que foram impedidas de acontecer estão os concursos. O que fazer agora que aquela prova, para a qual você se preparou por tanto tempo, foi adiada? 

Considerando que em um contexto de crise e desemprego os testes tendem a ser mais difíceis, a psicóloga da plataforma Gran Cursos Online, Juliana Gebrim, aconselha os candidatos a enxergarem uma oportunidade neste momento conturbado. De acordo com a especialista, muitos irão desistir, e aproveitar o contexto para continuar estudando é fundamental para ter bons resultados nos concursos. 

Dicas:

1. Concurseiros devem ficar atentos as alterações no edital;
2. Nem sempre é possível ter reembolso da taxa de inscrição. Em certames cujo as etapas foram interrompidas no começo da pandemia de coronavírus, é bem possível que não, já que fases anteriores dos concursos já se encontravam em andamento. Porém, em certames cujo o processo foi suspenso é possível pedir o reembolso;
3. Foque nas disciplinas que você sempre quis mais tempo para estudar;
4. O estudo para concursos exige do candidato pode representar, em algumas situações, desgaste emocional. Procure incluir atividade física e alimentação adequada na rotina;
5. Cuidado com o consumo excessivo de informações sobre a pandemia, já que pode acabar sendo tóxico 

REDAÇÃO O POVO