CORONAVÍRUS

5 dicas para conciliar cuidado com as crianças e trabalho

Home office tem se tornado comum após surto de coronavírus

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Mesa com computador, caneca de cafe, celular, bloquinho de anotações e caneta representando trabalho no home office; cuidado com as crianças e trabalho é fundamental nos tempos de Covid-19
Home office é mais desafiador por causa do cancelamento das aulas de crianças (Foto: Unsplash)

Em tempos de coronavírus, ficar em casa virou quase uma lei. Para tentar diminuir a velocidade de contaminação da doença, empresas do País inteiro se adequam a jornadas de home office. No entanto, no caso de mães e pais, a atividade fica mais desafiadora. Com aulas canceladas por escolas públicas e privadas – também como forma de prevenção do Covid-19-, como conciliar cuidado com as crianças e trabalho? Confira cinco dicas da empresa de recrutamento especializado Robert Half:

1. Planeje o dia das crianças com quebra-cabeças, jogos e livros, opções que os entretenha por um tempo significativo e evitem interrupções no seu trabalho;

2. Defina um espaço de trabalho, mesmo que seja apenas uma mesa. Dessa forma, você poderá mostrar para as crianças que estar naquele ambiente é sinônimo de estar ocupado;

3. Uma rotina com horários para almoço, intervalos, começo e término do trabalho é bom não somente para mostrar aos filhos os momentos em que você estará livre para brincar e dar atenção, mas também para que você se mantenha motivado a cumprir as atividades;

4. Pense em uma recompensa para o caso de eles se comportarem bem, respeitando seus momentos de trabalho. Pode ser uma comida especial ou uma brincadeira juntos; 

5. Não trabalhe com as roupas de dormir. Vista-se relativamente de modo formal para que as crianças possam reconhecer que seu momento de trabalho é importante e deve ser respeitado. Você pode até usar o crachá da empresa para dar mais seriedade!

 

REDAÇÃO O POVO
Com informações da Robert Half

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